前國際籃聯執行董事David Crocker出任Realeague高級顧問

今年巴黎奧運有一位神秘的大叔勇奪射擊銀牌，他上場時的優閒姿態吸引了所有人，甚至短短幾天就出現各種迷因或是惡搞影片。 土耳其51歲選手尤素福•迪凱克(Yusuf Dikeç)在男女混合團體10米空氣槍比賽「零裝備上陣」爆紅，相比其他選手均配戴抗噪耳罩、輔助眼鏡，他身穿休閒服、只戴著一般眼鏡與簡易耳塞，並以單手插口袋之姿登場，最後與隊友射下銀牌，讓網友大驚「他的本業是特務嗎」、「是路過參賽嗎」、「這是職業殺手吧」。 這位霸氣的大叔其實是退役憲兵，曾征戰世界各大射擊賽，此次是五度參加奧運、首度奪得奧運獎牌，在賽後他帥氣地表示，「我用肉眼瞄準、因為裝備會讓我不舒服，我就是以自己最舒服的樣子上場」，「手插口袋，讓我身體能夠保持最穩定的位置」。 雖然看起來好像輕鬆拿銀牌，但這只是表面，背後是尤素福24年來的努力，每周他都訓練六天、每次訓練4到5個小時；透過他個人，也向世人展示了「即使年紀大了，仍然可以透過不斷努力獲得成功」；他希望在2028年洛杉磯奧運可以拿到金牌，然後退休。 而他也透露，他9歲的女兒芭莎(Basak Dikeç)，常會在他出發前，給他一些訓練建議，告訴他該怎麼做。她本身也是體操運動員，她跟我分享她總是在體操場上跟自己說「你可以做到、你可以贏」。「平常比賽前我不會接電話，以避免分心，但這次比賽前一天，我在她身上獲得了很多動力。」 另外，還有一段土耳其大叔接受國際媒體訪問的影片在網上瘋傳，讓許多人看了都狂笑不已，直呼他居然是臨時被抓來參加比賽的、怎麼吃烤餅比奧運還重要呢。毫無違和感的中文翻譯字幕顯示他說：「我是臨時加入隊伍的，事實上，我只是剛好來巴黎出差，因為我們國家射擊選手生病無法出賽，我大概比賽前2小時收到通知，詢問我是否有意願參加比賽。」他還提到：「自己正要吃一間很難訂的土耳其烤餅而婉拒，因為比賽場地就在餐廳附近，所以他才被說服接受徵召。」 事實上，因為土耳其文大家聽不懂，所以被惡搞翻譯。任何一個國家的選手，不太可能開賽前2小時換人，光秩序冊跟選手資格就不可能會通過。 https://www.facebook.com/share/r/Qiywv2ep95QSQj33/

今年奧運金牌雖然出自皇家愛牌Chaumet，還融合了巴黎鐵塔的一部份，但卻有得獎人指出，奧運獎牌的邊緣容易產生刮痕；如果沒有馬上拿到禮盒保存，或是讓金牌在包裡和其他物品摩擦，都可能因此讓這得之不易的獎牌受到磨損。 中國體育代表團以10米氣步槍混合團體賽拿下2024首金的黃雨婷和盛李豪，在接受新華社專訪時，當記者接過盛李豪的兩枚金牌反覆確認，邊緣處的劃痕較為明顯。 對於這一情況，網友們居然提出冷知識答案，很多人都想到英國跳水王子「湯姆戴利(Tom Daley」，在東京奧運會之後，他不只在IG特別成立了編織相關粉專(IG@madewithlovebytomdaley)，甚至還發布了一段「為金牌織保護套」的影片。 戴利織毛線衣的模樣深植人們的心中，甚至有人在奧運還未開始，就已經在期待著他這次奧運的手織作品；還有人戲稱「如果沒有戴利在場邊鈎毛衣，就不是奧運了」、「這是奧運一定要有的景致」。 在這次巴黎奧運中，戴利和諾亞•威廉斯(Noah Williams)獲得男子雙人跳水銀牌。有網友指出，有看到他在場邊編織獎牌保護套了。 https://www.instagram.com/p/CR0ciqMIOIJ (本文獲「麗台運動報」授權轉載，原文刊載於此) 

這幾天全台灣都在為羽球男雙「麟洋配」李洋、王齊麟勇奪奧運金牌，而歡騰不已。有許多人更是分享當天因為害怕希望落空，不敢看轉播；而李洋的父親李峻淯，也曾一度想放棄買好的機票，不到現場為兒子加油，而背後的原因超暖心、滿滿洋蔥。 因為語言不通、人生地不熟，想要親自到巴黎奧運現場加油的李爸爸李峻淯，特別拜託球友、台師大運動競技學系教授李建興一同前往。然而，臨近出發，李教授的父親病危中，讓李峻淯一度想取消行程；後來雖如願成行，又發生台胞證有問題而無法搭機，最後省吃節用的李爸，在機場咬牙刷卡了9萬多元，加購兩人的來回機票，終於如願飛往巴黎。 李建興投書媒體敘述了這次一波多折的巴黎行。他84歲的老父親一度病情嚴重，這讓他心裡很掙扎到底要不要去巴黎？後來因為老友的愛子心切，他毅然答應請求。沒想到，臨行前卻收到李峻淯的Line傳來訊息說不去了，內容讓他心裡充滿感動。 李峻淯的LINE內容提到，「經過深思熟慮，我決定留在國內。令尊目前病危，隨時都有可能離世。如果在這段期間我們身處國外，而您無法陪伴在令尊身邊，這將成為我一生中無法彌補的巨大遺憾。想像您在遠離親人的異國他鄉，無法在至親病危時陪伴左右，我的內心充滿不安與愧疚……我不能讓自己因為一時的自私，而使您與家人承受如此沉重的痛苦。這一刻，我的心與您和您的家人同在，希望您能理解並接受我的決定。」 而最神奇的是，李建興的父親原本非常虛弱，但或許是他感受到了家人們的擔憂，展現驚人的生命力，奇蹟似地好轉，甚至醫生都說可以出院療養了。雖然回家後有姐弟會協力照顧爸爸，但要遠赴巴黎數日，仍讓他十分掛心。 李建興說，臨行前半夜，他夢到家人在病床前泣訴父親已往生，當他趨前喚著父親，結果見老人家回魂轉頭對他一笑說「我沒事」，交代他安心陪李峻淯去巴黎加油。他驚醒才知道原來是夢。 軍人出身的李峻淯平日嚴肅剛直，尤其對待兒子，管教上更是嚴格，很少說什麼安慰體己的話語。而父子倆為了讀書和打球的問題，更曾一度劍拔弩張。李洋回憶，他曾跟父親說「爸……我我對羽球還有熱忱，我想選體育系。」針對「熱忱」這兩個字，李峻淯卻回他：「你不要告訴我，等你三十歲的時候還有熱忱。你不是這塊料啦！」如此斬釘截鐵的冰冷話語，讓李洋爆哭了一整晚，至今都還記憶深刻，「但我哭完後，好好睡了一覺，隔天就像沒事一樣，然後回學校繼續訓練」。 如此嚴苛的話語，其實是李峻淯的激將法，因為他非常了解自己的兒子，愈被看不起時他愈會反彈。他其實沒有懷疑李洋的熱忱，只是認為如果兒子就因為這句話而意志消沉，那他的心理素質是沒辦法成為世界頂尖球員的。果然，李洋總是很認真，把握每場比賽，用心累積經驗與信心，讓自己能夠迎接挑戰，以及許多人的不看好。 他們父子的相處與感情，沒有過多的言語，有的或許較多是李爸爸的嚴格督促、默默守護，而這些也都造就了李洋在比賽中的堅持到底。 歷經過程中種種波折，李爸爸和李建興飛越萬里順利抵達巴黎，親自在現場幫李洋加油，也見證了兒子人生中的高光時刻、獲頒金牌的無限光榮。 (本文獲「麗台運動報」授權轉載，原文刊載於此) 

記者蔡佳坊/嘉義報導 嘉義縣政府規劃補助學校辦理暑期活動，讓孩子度過充實的暑假生活。5日上午縣長翁章梁前往大同國小，參與特教學生暑期融合教育生活營，與孩子們共同完成雪花泥黏土畫，同時呼應熱門話題「麟洋配」拿下巴黎奧運羽球男雙冠軍，翁章梁也興奮與孩子們以Switch對戰羽球，雙方你來我往，玩得不亦樂乎。 大同國小規劃許多體驗活動，包含社會適應桌遊、職業技能培養的餅乾烘焙、興趣陶冶的雪花泥畫、休閒活動的音樂律動、體能運動的特奧滾球等，以擴展生活經驗與視野，增進同儕間的互動，促進學生身心健康發展，進而培養解決克服生活困難的能力。 ▲趕上羽球熱，翁章梁與孩子以Switch對戰羽球。（圖/嘉義縣政府提供） 營隊活動也給予家長於暑假中喘息機會，減輕家長與主要照顧者的壓力；嘉義縣各校也分別依校內規畫時程，於7月22日至8月15日辦理暑期活動，共計大同國小等9校辦理98位學生參加。 身心障礙者權利公約(CRPD)的政策推動，是以創造友善共融社會為目標，讓學生在沒有學業壓力下，透過科技的應用及實際手作體驗，讓每位孩子都有學習經驗的累積。 翁章梁說，謝謝學校願意籌備暑期學生活動，也感謝家長願意在活動期間每天不辭辛勞接送，可見家長與學校對於孩子們暑期活動的重視。在縣府及學校行政支持下，學生於活動中學習團隊合作及相互支持，體驗不同於學期中的課程，亦透過與學生互動讓孩子有更多和人群接觸的機會，走入社區進行學習。

最近動輒股市出現較大波動，不只荷包財富縮水，有的人更是心情慘綠，做什麼事都感到焦慮煩躁。 台安醫院心身醫學科醫師陳長聖指出，遇到股票下跌，除了讓投資者們受到影響，要是低迷時間再長一些時，有的人甚至感覺自己的人生觀都感受到了衝擊。人們天生就希望控制自己的環境。在看似 失去控制 的情況下，我們往往會質疑我們的決定，不管是過去的投資決定、或是現在當下的決策，也會帶來很多反省，一切都會影響我們的的情緒和你的總體態度；例如，開始感到焦慮，並責怪自己，或者怨天尤人。 陳長聖提醒，千萬別讓短期的壓力變成悲觀情緒。他特別提供改善心情與壓力的三大步驟，心安定了，在做決策時才有辦法冷靜判斷。 第一招：關閉電視、也關閉理財APP 對於控制「股市壓力」最重要的工作，就是先將自己和所有股市資訊給斷開。在市場高度波動的時期，總有一種誘惑力會讓你一直想要跟上最新數字，但正是在這些時候，需要拉開一點距離，距離能夠給我們更多空間，生長出對未來的洞見；過度頻繁查看投資組合，反而容易讓人因為日常的股價漲跌而慌張焦慮，甚至因此做出錯誤的判斷。 第二招：練習書寫思緒 只要寫出一些想法，即使這些想法不見得實用，但也多少會讓你覺得你更有控制力。建議可以先把腦中所有處理財務方法寫出來，像是找兼職工作？縮減開銷？尋求理財專員的建議？「寫下來」這看似簡單的動作，卻能對大腦的負荷量提供很大的幫助。 第三招：做一些自己感興趣的活動或運動 透過轉移注意力，放鬆全身心，都能讓我們從高壓的情緒中逐漸冷靜下來，不會一直鑽牛角尖在股市震盪何時會回穩。讓自己冷靜並放寬心接受「危機就是轉機」，讓我們的心智精力和投資組合，都能安全度過這樣的風波。

記者張辰卿/桃園報導桃園市政府勞動局（21）日於桃園風禾公園舉辦「112年度職業訓練成果展示活動暨就業博覽會」，職訓成果會場展示職業訓練班學員豐碩成果，讓民眾就近瞭解多元職業訓練機會，桃園市長張善政親臨會場表揚職業訓練績優訓練單位。    ▲市長張善政至攤位體驗視障按摩 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 張善政表示，提升勞工技能並促進市民就業，一直是桃市府重要施政目標，桃園「有頭鹿」職能訓練場每年辦理失業者職業訓練、照顧服務員訓練班及產訓班次合計50班次以上，提供至少1,600個訓練名額，也結合勞動部職訓資源，並輔導學員習得技能後都能順利進入職場，訓後就業率達8成，搭配每年辦理超過200場徵才活動，112年就業媒合率達86.6%，更榮獲111年勞動部對地方政府勞動行政業務督導考核第1名殊榮。桃市府尤其注重青年職能及就業培力，針對設籍桃市未滿30歲青年持續推動「青年安薪讚 就業大滿貫」方案，透過穩定青年工作、進修、考照之獎勵機制，輔導桃市青年持續提升就業競爭力及穩定就業。為了提供市民朋友們優質的職業訓練環境，並達到更好的訓練效果，特別針對111年承辦失業者及照顧服務員職前訓練之職訓單位進行評鑑考核，並於今112年度職業訓練成果展示進行績優辦訓單位頒獎。  ▲就業博覽會參展單位協助民眾求職 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 活動現場展示職訓班豐富訓練成果，包含時尚剪髮體驗、道地美食小吃品嚐、肩頸按摩及指甲彩繪等多元互動體驗；並與勞動部勞動力發展署桃竹苗分署合作展示「創業市集」專區，邀請10家優質新創企業主展出微型創業成果，讓蒞臨現場的民眾體驗獨特創意小物及特色商品，推廣桃園在地文化特色及新創團隊；另現場提供重機具體驗、DIY手作活動一系列趣味闖關及摸彩活動，內容精采豐富。 ▲張善政偕貴賓大合影。( 圖/...

記者張辰卿/台中報導「經濟部2023台灣市博會-中區場」今9/9日在臺中驛鐵道文化園區熱烈登場，此場次共精選出全臺41家各具特色的傳統市場及夜市攤商以美食帶路，其中設立了中秋主題專區，包括榮獲經濟部五星樂活名攤臺中市逢甲夜市隔水加熱串燒即食「激旨焼き鳥」、新北市五股市場五星樂活名攤高品質肉品專賣「荳牛肉鋪」、臺中市第三市場百年歷史餅店「三廣商行」等中秋相關美食共計8攤，而除了中秋必買的節慶攤位外，現場更有來自全臺北、中、南、東的傳統市場及夜市美食攤商，一次逛足，吃得滿足。 經濟部陳怡鈴主任秘書表示，疫情這三年來市場攤商及廣大消費民眾的健康與安全對經濟部來說責無旁貸，所以在市場及夜市推動包含環境定期清消、食品遮罩與餐具高溫清洗機等輔導補助，就是為了消費者可以買得安心、吃得放心。 ▲ 經濟部陳怡鈴主任秘書(右)出席活動，觀摩現場展售攤位。(圖/經濟部中部辦公室提供) 此外，在疫情過後的現在，陳怡鈴主任秘書提到王美花部長非常重視我們的傳統市場及夜市，許多觀光客一下飛機就直奔傳統市場及夜市，部長要求市場及夜市除了保持乾淨以外，同時經濟部也精進作法，將美學導入我們的市集攤位改造，讓市場及夜市一年比一年進步、一年比一年更賺錢，並且希望除了攤商老闆之外，地方政府與鄉親朋友都能共同努力，不只為了在地，也為了吸引觀光客，讓大家來到傳統市場及夜市遊逛消費後，拋開過去傳統市場湯湯水水、滿地泥濘的舊印象，有更舒服舒適的安全消費環境。 陳怡鈴主任秘書進一步說明提到，此次活動現場除了有傳統市場及夜市展區與政策宣導區外，還有中秋主題PK專區，邀集了從串燒、魚丸、糕餅等中秋必吃，喜愛傳統市場的民眾不要錯過，歡迎帶著一家大小來臺中車站遊逛。 民眾如果想要知道更多「2023台灣市博會-傳市品牌·好市好食」活動資訊，可隨時上「台灣市集gogo購」粉絲團查詢了解！(https://www.facebook.com/NMgo.tw/)。(經濟部中部辦公室廣告)

生活中心/綜合報導 2022年壽險業保費收入2兆3344億元，較前年衰退近2成，創10年新低，成軍4年的呈祥保經業績卻逆勢成長3倍，異軍突起。總裁胡志誠分享治軍祕訣，指呈祥為同仁提供很好的創業平台，更重視專業素養，堅守從業人員規範，進而能提供符合國人需求的優質保險規畫，博得信任。 呈祥保經4周年前夕在高雄萬豪酒店舉辦呈祥盃暨高峰競賽頒獎典禮及春酒晚宴，席開百桌與全台12事業部逾千人同樂，另表揚績優人員，將「舞台」留給共同打拚的事業夥伴，也斥資數百萬獎勵績優者入住日本京都琵琶湖溫泉飯店及環球影城五星飯店，體驗尊榮。 呈祥保經於2019年5月創立，半年內成立7個事業部，首年佣金突破1億，近3年無畏疫情及政經情勢夾擊，營收一步跳升至3億多，團隊逾千人，戰力可觀。 「去年壽險業慘澹，呈祥仍逆勢成長」，總裁胡志誠在年會以攀登聖母峰的心情勉勵夥伴一步一腳印，堅定前行，厚德載物，穩紮穩打。 他說，論資歷，呈祥仍在幼兒園階段，但最大特色是培訓素人且自創各職級教材，堅持複製而不控制，訓練是最高的投資報酬率，「因為舞台是為傑出員工而設，不是經營者」；「品牌是由內而外，領導就要帶頭服務，我若不能感動員工，他們就無法感動客戶」。 為彰顯核心價值及願景，胡志誠提2個5年計畫，6個品牌建立步驟，誓建立優質保經文化。一路走來他懷抱使命用心經營，創造差異化，強調病態及投機絕不是呈祥選項，只有獲得同仁、客戶及保險公司的信任與認同，才能受人敬重。 ▲胡志誠總裁及黃奕綱副董與各事業部領導人一同感謝各大保險公司與會、支持與愛護。(圖/呈祥保經提供) 以專業為首務的呈祥保經吸聚不少青年世代，副董事長黃奕綱即是典範，他24歲由廣告業轉戰壽險業，3年晉升通訊處經理，創下紀錄，2019年與胡志誠共同創設呈祥保經，如今是接班首選，並開啟呈祥傳賢計劃，奠立專業治理、永續經營的模式。 呈祥創始之初僅140人，現擴增至近1,300人，成長10倍，以25歲到30歲青年世代居多。內部不斷精進系統化訓練，導入AI優化作業。黃奕綱說，呈祥搭建一個優質的創業平台，以專業、專注、利他為事業拓展心法，激勵大家從個人卓越邁向組織卓越，精實壯大，實現創業夢想。 ▲邀請創作歌手蕭秉治表演。(圖/呈祥保經提供)  

新竹振道／記者 萬世璉／新竹報導 2/22號是營養師節，新竹市營養師公會邀集35位營養師在新竹火車站前進行快閃活動，身穿粉紅色上衣的營養師們，以我的餐盤-6口訣編排舞蹈動作，希望以簡單易懂的方式宣導民眾健康飲食。 民眾一般到醫院就診的前後，都需要和營養師配合飲食調整，透過營養師節的快閃，也是讓大家認識「營養師」這角色的重要性。 當天活動以「食健康 食營養 營養師予你身體更佳勇」為主題，利用簡單易懂的口訣快閃新竹市區。

生活中心/綜合報導 台灣是手搖飲王國，品牌超過數百家，光飲料店門市就有近三萬家，比便利商店還多，有網友在Dcard發文詢問，最愛的屹立不搖老牌手搖有哪些？網友票選出最喜歡的還是CP值超高、創立三十年的南霸天「茶之魔手」！ 網友發文表示，「一堆沒聽過的手搖一家家開，明明手搖店已經夠多了，新開的還是不少，而且價格真的一間比一間高，想到國小時候雞排+珍奶只要五十元就想哭…但話說回來，撇開新開的飲料店，還是有很多老牌飲料店老神在在，想知道各位有沒有偏愛的老牌飲料店咧？」 網友票選出最喜歡的老牌手搖飲店，是創立三十年的南霸天「茶之魔手」。（翻攝自網路） 文章引來近百位網友回覆，其中50嵐、清心、迷客夏都有不少擁護者，但被推薦最多的則是茶之魔手，雖然前陣子抵不過成本上升壓力，取消多年的凍漲政策微調五元，一度讓消費者傳出不滿聲浪，但價格比起其他品牌還是便宜許多，許多北部網友更敲碗寫道「拜託茶魔來北部開店，台北人快窮死了」、「茶之魔手超在，去年還整個凍漲真的服」、「羨慕中南部的人多了茶魔可以選，省下不少飲料費」、「真的要選一家的話，茶魔的茶是喝過最解渴不膩的」、「魔手價格控到現在真的還是非常實惠」。 「茶之魔手」是台灣第二大、擁有五百間門市的手搖飲品牌，在南部飲料市場更擁有廣大鐵粉，在台南的分店密集度更有如超商！而從去年財政部統計資料來看，全國飲料店數創下歷史新高，達二點二萬家店，但品牌的汰換速度也相當快，許多爆紅的手搖飲店可能瞬間就退燒，或是讓加盟主血本無歸，消費者在有眾多選擇之下，手搖品牌的生存難度也同步增加。