護理人員翻轉壓力的幸福心理韌性必修課

生活中心／綜合報導 國內COVID-19疫情持續上升，疾病管制署今（2）日表示，上周（6/25-7/1）新增932例本土確定病例（併發症），較前一周（6/18-6/24）新增815例上升；另外，上周也新增64例死亡病例，較前一周新增40例上升，65歲以上長者占90%。疾管署研判，國內新冠疫情上升且處流行期，評估近期仍呈上升趨勢，7月中旬後可能進入高原期，單周急門診就診人次將達12萬左右。 疾管署監測資料顯示，近四週變異株監測統計，本土及境外檢出變異株均以JN.1為多，占比分別為47%及38%，仍為國內主流株；KP.2的占比略升，分別為20%及25%，其餘重點變異株分別為LB.1占比為14%及9%，KP.3占比為9%及15%，XDV.1占比為8%及9%。 疾管署亦說明，根據美國研究指出，接種舊版(雙價BA4/5或單價原始株)疫苗，對於目前疫情皆已不具有效保護力，提醒民眾應接種XBB.1.5疫苗，以獲得免疫保護，降低感染後併發重症或死亡風險。 疾管署提醒，民眾如出現發燒或咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等疑似症狀，可先使用新冠家用快篩試劑，並於就醫時告知快篩結果以利醫師診斷。此外，呼籲65歲以上長者或有免疫不全及免疫低下民眾等高風險族群，如已接種1劑且間隔12週(84天)則可再接種第2劑以增進保護力，不僅保護自己也保護家人之健康。接種院所資訊可至疾管署官網「新冠/肺鏈疫苗專區」( https://gov.tw/eU4 )查閱。

記者陳木隆∕宜蘭報導 宜蘭縣頭城五漁村之一的大溪漁港，海洋資源豐富，近日引來大批鳳頭燕鷗現蹤獵食，但見牠們在空中盤旋，宛如戰鬥機群地大軍壓境，吸引鳥友蜂擁而至，在港岸架起大砲攝影機，拍攝一幀幀展翅獵捕小魚的畫面，鷗鳥們頻頻起降，戰果豐碩，鳥友們也拍到好圖、好影像，過足了鳥癮。 ▲鳳頭燕鷗一發現海中美食，立即俯衝而下，嘴到魚來。（圖∕吳楊欽攝） 鳳頭燕鷗是台灣夏候鳥的一種，身長約43至53公分，體重約280至350克。雌雄同型，長而尖的嘴喙為黃色。除了腳部是黑色之外，成鳥的頭部有著黑色的羽冠，所以名為「鳳頭燕鷗」。 此鳥以小魚及無脊椎動物為主要食物，常在海邊、港岸、礁岩與河口等環境棲息、覓食，或成對或結群的活動。繁殖育雛時，會在無人的礁岩區築巢產卵，通常每窩只下1粒蛋，就像人類的一胎化！孵化期大約20多日到30日，育雛期約30日到40日，羽豐長大的幼鳥即能飛行。 ▲雙鷗搶一魚的精彩瞬間。（圖∕吳楊欽攝） 鳳頭燕鷗的嘴喙，是獵食的利器，加上絕佳的視力、敏捷身手，一發現海中水族，就以迅雷不及掩耳之勢俯衝而下，快、狠、準的口到魚來，幾乎是每擊必中，說牠們是捕魚高手，一點也不為過。有時還會出現兩鳥啄一魚的有趣畫面，全被攝影機拍了下來。 鳳頭燕鷗在IUCN（國際自然保護聯盟或國際自然與自然資源保護聯盟）紅皮書列為無危等級，目前全球的族群數量穩定、普遍，每年夏季成群飛抵台灣及離島的澎湖、馬祖等地。 ▲鳳頭燕鷗大舉飛臨大溪漁港，再掀轟動。（圖∕吳楊欽攝） 繼蒼燕鷗之後，鳳頭燕鷗也現蹤大溪漁港，連日來也引起一陣轟動，空中盤旋伺機俯衝的鳥群、岸上追拍賞鳥的人們，以及進出忙碌的漁船，蔚為奇觀勝景，形成一股季節性的魅力與賣點。

地方中心／綜合報導 屏東小琉球是熱門的旅遊勝地，每年都有百萬遊客登島，對當地生態環境造成衝擊，為減輕人潮帶來的負擔，杉福、漁埕尾、肚仔坪等3處潮間帶不僅限制人數，自7月1日起，還會向每位遊客收取60元海洋保育費，成為全台第一個收觀光保育費的離島鄉鎮。 屏東縣府海洋及漁業事務管理所指出，縣府委託中山大學海洋事務研究所特聘教授張水鍇2023年調查杉福、漁埕尾、肚仔坪潮間帶，結果顯示，生物（大型底棲無脊椎動物）密度為2014年的43%，相較於2020年提高12%，雖有穩定回升，但速度緩慢。 近幾年生態和棲地基礎環境也都受到負面衝擊，要恢復過去的水準還有很長的一段路，需要政府持續投資及民間協力，持續加強遊客和業者的管理及教育，生態方面則需持續進行監測與復育。 因此，縣府進一步公告杉福、漁埕尾、肚仔坪等3處潮間帶為保育示範區，規定同一時間進入各潮間帶以300人為限，且僅能行走在規劃的路線上，每年12月1日至隔年3月31日為休養期，禁止所有人進入；4月1日至6月15日為繁殖期，夜間8時至隔日清晨5時也禁止進入，6月16日至11月30日可從事夜間導覽解說，但需以紅光燈進行。 而自7月1日起，進入該3處潮間帶，每人收取60元的海洋保育費，費用將專款專用於永續經營與維護自然生態資源及環境，包括宣導觀光保育觀念、辦理觀光保育教育解說，或管理人員相關訓練、調查及復育自然生態資源、其他有助於推動自然生態保育工作者等。

記者柯宗鑫/綜合報導 Epson以「省、小、精」的企業理念，持續研發創新產品，代言人戴資穎則在羽球征戰的道路上不斷精進球技、突破自我，展現出堅持不懈的精神。為應援戴資穎迎戰生涯最後一次的巴黎奧運，Epson再度推出特別限時活動，邀請大眾成為戴資穎最堅實的應援團。活動期間購買指定產品並上網完成登錄，即有機會加入小戴神隊友行列，抽取親筆簽名球員卡套組、小戴應援隨身包或者筆記型電腦包。 Epson為強力應援代言人戴資穎，祭出以下多項好禮抽獎活動回饋長年支持Epson與小戴的用戶與穎迷們。凡是於7月1日至8月31日活動期間，購買指定連續供墨印表機（需加購墨水）、標籤機（需加購標籤帶）或者投影機任一項產品，並完成上網登錄即有機會抽中意義非凡的戴資穎親筆簽名球員卡或者精美應援隨身包。 針對有列印需求的用戶，Epson在活動期間更推出額外兩項的優惠活動，讓用戶好禮拿不完！凡是購買指定連供印表機並加購墨水，或者購買全系列標籤機並加購標籤帶的用戶，上網完成登錄就有機會抽中應援筆記型電腦包。其中購買指定連續供墨印表機並加購墨水的用戶，上網完成登錄後更能夠直接將7-11電子禮卷帶回家。

記者柯宗鑫/綜合報導 暑假旺季到來，不少民眾會透過網路事先蒐集旅遊資訊，並直接在線上訂房、訂票，然而依照不同種旅伴的網路使用習慣及行為，詐騙集團也設下多重陷阱。為避免落入網路詐騙、個資外洩等風險，趨勢科技針對4種旅伴類型提出旅遊不掃興的網路防護秘訣。 ▲ 趨勢科技提醒，消費者若被要求提前付款，需要再三檢查網站真偽、確認訂購細節和付款條件，不要私下提供匯款資訊。（圖/趨勢科技提供） 從常見的4大旅伴類型看出潛在的網路危機： 一、包辦行程的「計畫型」旅伴： 隨著官網、官方APP、第三方平台愈來愈普及，負責處理網路訂房、訂票與付款的「計畫型」旅伴很可能在旅遊期間落入駭客集團埋下的圈套，例如：冒用官方名義，發送訂單確認或交易資訊異常等信件誘使點擊惡意連結、聲稱未驗證即會取消訂單以詐取個資等。 趨勢科技提醒，任何信件或訊息中所夾帶的外部連結都有可能是詐騙集團設置的陷阱，因此需隨時保持警覺性，不輕易點擊不明連結與提供個人資料，若遇到問題也建議直接與官方業者確認，以避免遭遇個資外洩。 二、精打細算「節儉型」旅伴： 「節儉型」旅伴，總會尋找最佳優惠、精準分配旅遊開銷，但一頁式的促銷廣告或超值升等好康，絕對要謹慎留意對。詐騙集團可能會設計一頁式假網站，提供不明來源的虛構圖片或錯誤資訊，甚至要求提前私下匯款。 趨勢科技提醒，有些冒牌網站擬真度高，但仍可透過檢查網址是否為亂碼或上真實官方網站做比對來辨別網站的真偽。若被要求提前付款，消費者也需要再三確認訂購細節和付款條件，不要私下提供匯款資訊。同時，民眾也可以使用專業資安防護工具PC-cillin 2024『安心Pay』功能，以避免在網路交易時遭到以竊取帳密或信用卡資料為目標的惡意攻擊。 三、打卡分享「紀錄型」旅伴： 「紀錄型」旅伴每到訪一個必拍打卡景點，都不忘分享照片、上傳社群，但這樣做卻可能增加個資暴露的風險。趨勢科技建議，拍攝前應先檢視行動裝置的隱私設定，將定位服務關閉，分享照片時，也應檢查分享權限，務必定期了解社群帳號的權限設定與執行安全審查，做好社群隱私防護。 四、臨時安排「瀟灑型」旅伴： 身為臨時規劃行程的「瀟灑型」旅伴，切勿看到網路超高評價後就倉促訂房。詐騙集團可能偽造錯誤資訊，甚至留下多則虛假評價，提升消費者對住宿場所的好感度。趨勢科技提醒，消費者應仔細檢閱細節，並參考多方來源的資訊與評價，以降低被詐騙的風險。

記者張辰卿/桃園報導桃園市政府勞動局（21）日於桃園風禾公園舉辦「112年度職業訓練成果展示活動暨就業博覽會」，職訓成果會場展示職業訓練班學員豐碩成果，讓民眾就近瞭解多元職業訓練機會，桃園市長張善政親臨會場表揚職業訓練績優訓練單位。    ▲市長張善政至攤位體驗視障按摩 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 張善政表示，提升勞工技能並促進市民就業，一直是桃市府重要施政目標，桃園「有頭鹿」職能訓練場每年辦理失業者職業訓練、照顧服務員訓練班及產訓班次合計50班次以上，提供至少1,600個訓練名額，也結合勞動部職訓資源，並輔導學員習得技能後都能順利進入職場，訓後就業率達8成，搭配每年辦理超過200場徵才活動，112年就業媒合率達86.6%，更榮獲111年勞動部對地方政府勞動行政業務督導考核第1名殊榮。桃市府尤其注重青年職能及就業培力，針對設籍桃市未滿30歲青年持續推動「青年安薪讚 就業大滿貫」方案，透過穩定青年工作、進修、考照之獎勵機制，輔導桃市青年持續提升就業競爭力及穩定就業。為了提供市民朋友們優質的職業訓練環境，並達到更好的訓練效果，特別針對111年承辦失業者及照顧服務員職前訓練之職訓單位進行評鑑考核，並於今112年度職業訓練成果展示進行績優辦訓單位頒獎。  ▲就業博覽會參展單位協助民眾求職 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 活動現場展示職訓班豐富訓練成果，包含時尚剪髮體驗、道地美食小吃品嚐、肩頸按摩及指甲彩繪等多元互動體驗；並與勞動部勞動力發展署桃竹苗分署合作展示「創業市集」專區，邀請10家優質新創企業主展出微型創業成果，讓蒞臨現場的民眾體驗獨特創意小物及特色商品，推廣桃園在地文化特色及新創團隊；另現場提供重機具體驗、DIY手作活動一系列趣味闖關及摸彩活動，內容精采豐富。 ▲張善政偕貴賓大合影。( 圖/...

記者張辰卿/台中報導「經濟部2023台灣市博會-中區場」今9/9日在臺中驛鐵道文化園區熱烈登場，此場次共精選出全臺41家各具特色的傳統市場及夜市攤商以美食帶路，其中設立了中秋主題專區，包括榮獲經濟部五星樂活名攤臺中市逢甲夜市隔水加熱串燒即食「激旨焼き鳥」、新北市五股市場五星樂活名攤高品質肉品專賣「荳牛肉鋪」、臺中市第三市場百年歷史餅店「三廣商行」等中秋相關美食共計8攤，而除了中秋必買的節慶攤位外，現場更有來自全臺北、中、南、東的傳統市場及夜市美食攤商，一次逛足，吃得滿足。 經濟部陳怡鈴主任秘書表示，疫情這三年來市場攤商及廣大消費民眾的健康與安全對經濟部來說責無旁貸，所以在市場及夜市推動包含環境定期清消、食品遮罩與餐具高溫清洗機等輔導補助，就是為了消費者可以買得安心、吃得放心。 ▲ 經濟部陳怡鈴主任秘書(右)出席活動，觀摩現場展售攤位。(圖/經濟部中部辦公室提供) 此外，在疫情過後的現在，陳怡鈴主任秘書提到王美花部長非常重視我們的傳統市場及夜市，許多觀光客一下飛機就直奔傳統市場及夜市，部長要求市場及夜市除了保持乾淨以外，同時經濟部也精進作法，將美學導入我們的市集攤位改造，讓市場及夜市一年比一年進步、一年比一年更賺錢，並且希望除了攤商老闆之外，地方政府與鄉親朋友都能共同努力，不只為了在地，也為了吸引觀光客，讓大家來到傳統市場及夜市遊逛消費後，拋開過去傳統市場湯湯水水、滿地泥濘的舊印象，有更舒服舒適的安全消費環境。 陳怡鈴主任秘書進一步說明提到，此次活動現場除了有傳統市場及夜市展區與政策宣導區外，還有中秋主題PK專區，邀集了從串燒、魚丸、糕餅等中秋必吃，喜愛傳統市場的民眾不要錯過，歡迎帶著一家大小來臺中車站遊逛。 民眾如果想要知道更多「2023台灣市博會-傳市品牌·好市好食」活動資訊，可隨時上「台灣市集gogo購」粉絲團查詢了解！(https://www.facebook.com/NMgo.tw/)。(經濟部中部辦公室廣告)

生活中心/綜合報導 2022年壽險業保費收入2兆3344億元，較前年衰退近2成，創10年新低，成軍4年的呈祥保經業績卻逆勢成長3倍，異軍突起。總裁胡志誠分享治軍祕訣，指呈祥為同仁提供很好的創業平台，更重視專業素養，堅守從業人員規範，進而能提供符合國人需求的優質保險規畫，博得信任。 呈祥保經4周年前夕在高雄萬豪酒店舉辦呈祥盃暨高峰競賽頒獎典禮及春酒晚宴，席開百桌與全台12事業部逾千人同樂，另表揚績優人員，將「舞台」留給共同打拚的事業夥伴，也斥資數百萬獎勵績優者入住日本京都琵琶湖溫泉飯店及環球影城五星飯店，體驗尊榮。 呈祥保經於2019年5月創立，半年內成立7個事業部，首年佣金突破1億，近3年無畏疫情及政經情勢夾擊，營收一步跳升至3億多，團隊逾千人，戰力可觀。 「去年壽險業慘澹，呈祥仍逆勢成長」，總裁胡志誠在年會以攀登聖母峰的心情勉勵夥伴一步一腳印，堅定前行，厚德載物，穩紮穩打。 他說，論資歷，呈祥仍在幼兒園階段，但最大特色是培訓素人且自創各職級教材，堅持複製而不控制，訓練是最高的投資報酬率，「因為舞台是為傑出員工而設，不是經營者」；「品牌是由內而外，領導就要帶頭服務，我若不能感動員工，他們就無法感動客戶」。 為彰顯核心價值及願景，胡志誠提2個5年計畫，6個品牌建立步驟，誓建立優質保經文化。一路走來他懷抱使命用心經營，創造差異化，強調病態及投機絕不是呈祥選項，只有獲得同仁、客戶及保險公司的信任與認同，才能受人敬重。 ▲胡志誠總裁及黃奕綱副董與各事業部領導人一同感謝各大保險公司與會、支持與愛護。(圖/呈祥保經提供) 以專業為首務的呈祥保經吸聚不少青年世代，副董事長黃奕綱即是典範，他24歲由廣告業轉戰壽險業，3年晉升通訊處經理，創下紀錄，2019年與胡志誠共同創設呈祥保經，如今是接班首選，並開啟呈祥傳賢計劃，奠立專業治理、永續經營的模式。 呈祥創始之初僅140人，現擴增至近1,300人，成長10倍，以25歲到30歲青年世代居多。內部不斷精進系統化訓練，導入AI優化作業。黃奕綱說，呈祥搭建一個優質的創業平台，以專業、專注、利他為事業拓展心法，激勵大家從個人卓越邁向組織卓越，精實壯大，實現創業夢想。 ▲邀請創作歌手蕭秉治表演。(圖/呈祥保經提供)  

新竹振道／記者 萬世璉／新竹報導 2/22號是營養師節，新竹市營養師公會邀集35位營養師在新竹火車站前進行快閃活動，身穿粉紅色上衣的營養師們，以我的餐盤-6口訣編排舞蹈動作，希望以簡單易懂的方式宣導民眾健康飲食。 民眾一般到醫院就診的前後，都需要和營養師配合飲食調整，透過營養師節的快閃，也是讓大家認識「營養師」這角色的重要性。 當天活動以「食健康 食營養 營養師予你身體更佳勇」為主題，利用簡單易懂的口訣快閃新竹市區。

生活中心/綜合報導 台灣是手搖飲王國，品牌超過數百家，光飲料店門市就有近三萬家，比便利商店還多，有網友在Dcard發文詢問，最愛的屹立不搖老牌手搖有哪些？網友票選出最喜歡的還是CP值超高、創立三十年的南霸天「茶之魔手」！ 網友發文表示，「一堆沒聽過的手搖一家家開，明明手搖店已經夠多了，新開的還是不少，而且價格真的一間比一間高，想到國小時候雞排+珍奶只要五十元就想哭…但話說回來，撇開新開的飲料店，還是有很多老牌飲料店老神在在，想知道各位有沒有偏愛的老牌飲料店咧？」 網友票選出最喜歡的老牌手搖飲店，是創立三十年的南霸天「茶之魔手」。（翻攝自網路） 文章引來近百位網友回覆，其中50嵐、清心、迷客夏都有不少擁護者，但被推薦最多的則是茶之魔手，雖然前陣子抵不過成本上升壓力，取消多年的凍漲政策微調五元，一度讓消費者傳出不滿聲浪，但價格比起其他品牌還是便宜許多，許多北部網友更敲碗寫道「拜託茶魔來北部開店，台北人快窮死了」、「茶之魔手超在，去年還整個凍漲真的服」、「羨慕中南部的人多了茶魔可以選，省下不少飲料費」、「真的要選一家的話，茶魔的茶是喝過最解渴不膩的」、「魔手價格控到現在真的還是非常實惠」。 「茶之魔手」是台灣第二大、擁有五百間門市的手搖飲品牌，在南部飲料市場更擁有廣大鐵粉，在台南的分店密集度更有如超商！而從去年財政部統計資料來看，全國飲料店數創下歷史新高，達二點二萬家店，但品牌的汰換速度也相當快，許多爆紅的手搖飲店可能瞬間就退燒，或是讓加盟主血本無歸，消費者在有眾多選擇之下，手搖品牌的生存難度也同步增加。