標籤: 文學/道德經 綿綿若存。用之不勤。 註解 鼻納清氣、口吐濁氣，使聯綿不絕、恬淡養神，外不入、内不出，即終身無勤勞之事，唯聖賢能修，世人罕有能行之者。 以靈修觀點解說 假如人時常能用鼻納清氣，用口吐濁氣，連續不間斷。而清静修養神，外界濁氣不侵入體內，而體内之真氣不耗散，則終身無操勞之事。那只有聖賢之人才能修得之，凡人很少能修行到此境界。